Desc: Allenamento HIIT con pesi: diretto da Mo Shab. Con Natalie Yco. Mettiti in forma bruciando grassi e costruendo muscoli con questo allenamento per tutto il corpo che utilizza l'allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT). Brucia 350 - 500 calorie in 33 minuti con questi esercizi. Aumenta davvero il tuo metabolismo con Natalie Yco.